Спортивная гимнастика
Спортивная гимнастика – один из самых зрелищных и красивых видов спорта, который требует высокой степени мастерства и физической подготовки.
Спортсмены соревнуются на гимнастических снарядах и выполняют комбинации по специальным правилам, которые содержат различные движения и элементы. После завершения выступлений судьи оценивают гимнастов.
Дисциплины
История
Гимнастические упражнения культивировались ещё в Древнем мире. За 4000 лет до нашей эры у многих народов, в частности в Китае, Индии, они применялись в лечебных целях. Термин «гимнастика» впервые появился у древних греков в период расцвета древнегреческой культуры в VIII веке до н. э. Гимнастические упражнения входили в систему физического воспитания в Древней Греции, служили средством подготовки юношей к участию в Олимпийских играх.
С конца XVIII – начала XIX веков в западноевропейских и русской системах физического воспитания начали использовать упражнения на гимнастических снарядах и опорные прыжки. Во второй половине XIX века в ряде стран Западной Европы стали проводиться соревнования по некоторым видам гимнастических упражнений.
Признанным видом спорта гимнастика стала в 1896 году, когда была включена в программу первых современных Олимпийских игр. С тех пор основу соревнований гимнастов составляли упражнения на гимнастических снарядах: коне, кольцах, брусьях, перекладине и в опорных прыжках, а с 1932 года (Лос-Анджелес, США) и в вольных упражнениях. Поначалу на олимпийский гимнастический помост выходили только мужчины, а с 1928 года (Амстердам, Нидерланды) начали соревноваться и женщины.
правила
На каждом снаряде, кроме опорного прыжка, спортсмены выполняют комбинации, которые включают гимнастические элементы + соскок со снаряда. Каждый элемент имеет свою сложность и техническую группу. Лучшие элементы, включая соскок определяют сложность всей комбинации. Гимнасты могут произвольно составлять программу и менять ее во время выступлений. На опорном прыжке спортсмены выполняют 1 или 2 прыжка в зависимости от типа соревнований.
В каждом виде многоборья присутствуют судьи. Бригада D оценивает сложность комбинации и решает, какие элементы идут в зачет, а бригада E оценивает качество выполнения всех движений. Сумма оценок Е и D является окончательной оценкой.
топ-3 факта
Если спортсмен перед соревнованиями пропускает разминку, то судьи снимают с него или всей команды очки.
До 2004 года гимнасты выполняли опорный прыжок через гимнастического коня, который был заменен снарядом новой формы – его назвали столом или пегасом. Уже привычный нам стол длиннее и шире своего предшественника. Это позволило гимнастам усложнять свои прыжки.
Самой титулованной гимнасткой планеты является Лариса Латынина. На ее счету 18 олимпийских медалей из которых 9 золотых.
где пройдёт
